De eerste gezamenlijke training

Nu gaat het echt gebeuren...

Vanuit muziekgebouw de Harmonie in Oud-Beijerland zijn twee trajecten van 1,5 en 2 km uitgezet om te trainen. De lopers en fietsers van ons team zijn allen om half 10  aanwezig. Na een eerste gezamenlijke oefenronde lopen de Team A (met 4 lopers en 4 fietsers) en team B (met 4 lopers en 4 fietsers) hetzelfde rondje in tegengestelde richting. We beginnen met een hoog gemiddelde van zo'n 13 km per uur. Dat valt toch tegen.

Aan het einde van de dag zakken we terug naar net onder de 12 km per uur. Rond de klok van vieren zijn we klaar en hebben we er zo'n 170 km opzitten. Nagenoeg 1/3 Roparun. Ondanks dat we flink getraind zijn, valt het ons allemaal vies tegen. Flink doortrainen.

Henk Hempel, commissie sportief 

Comment toevoegen